近日,地處中國(guó)幾何之心的蘭州氣溫變化很大,讓市民著實(shí)體驗(yàn)了一把“早穿棉襖,午穿紗。抱著火爐吃西瓜”的親身體驗(yàn)。
蘭州普瑞眼視光醫(yī)院專家提示:在降溫時(shí)期,居民需要添加衣物保暖外,更要注意眼部保護(hù)。氣溫下降,部分體質(zhì)不好的居民就會(huì)感覺到不適,可能會(huì)誘發(fā)青光眼病。為此,專家推薦五種預(yù)防措施:
一是保持穩(wěn)定的情緒,避免精神緊張;
二是起居要有規(guī)律,不在黑暗處久留;
三是寒冷多風(fēng)沙的不良天氣盡量減少外出;
四是天氣晴朗時(shí)進(jìn)行適度的戶外活動(dòng);
五是禁止長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作。